Преимущества регулярного секса

6 просмотров Комментарии Выкл.

Заниматься сексом каждый день — не самая распространенная практика. На самом деле, только около 4% взрослого населения занимаются сексом ежедневно. Это последовательный и проникающий секс в течение всех 365 дней в году.

Если вы относитесь к этому проценту или близки к нему, вам может быть интересно, есть ли какие-либо последствия для здоровья от того, что вы занимаетесь сексом чаще, чем другие. А записаться на эротический массаж Ростов можно по ссылке.

10 Health Benefits Of Having Sex | Men's Health

Что такое гиперсексуальность?

Есть ли у вас одержимость сексом? Мешает ли это вашей повседневной жизни и отношениям? Является ли она причиной сильного стресса в вашей жизни?

Если вы ответили «да» на все три вопроса, возможно, у вас гиперсексуальность.

Гиперсексуальность, или компульсивное сексуальное расстройство, классифицируется как зависимость или повышенное желание участвовать в сексуальном поведении. Это не расстройство, но оно может быть изнурительным для людей, страдающих от него.

Это может быть проблемой для партнеров, у которых наблюдается несоответствие либидо, что может быть связано с низким уровнем Т и требует терапии для улучшения. Это может привести к тому, что половой акт будет казаться рутиной, а не совместной формой близости.

Вот некоторые положительные стороны полноценной сексуальной жизни

1. Снижает чувство тревоги
Было доказано, что секс коррелирует с более низким уровнем тревожности и депрессии. Это может быть связано с тем, что секс ассоциируется с повышенным уровнем окситоцина, который оказывает успокаивающее действие на организм. Уровень кортизола также снижается при частых занятиях сексом.

2. Повышает качество сна
Если вам трудно заснуть, исследования показывают, что переживание кульминации помогает быстрее заснуть.

Так что если вам нужен отдых перед предстоящим днем, то быстрый секс с партнером может приблизить вас к дремоте.

3. Улучшает работу сердца
Знаете ли вы, что секс с партнером может улучшить работу сердца?

Секс снижает кровяное давление и может считаться одной из форм физических упражнений. В одном исследовании говорится, что во время секса мужчины сжигают 4 кКал в минуту.

Поэтому, если вы ищете способы поддержания здоровья сердца, интимная близость с партнером может стать одним из вариантов.

Похожие статьи